這兩週收到幾位朋友的諮詢，有男有女，狀況不全一樣，但問題是差不多的。

都是意識到另一半跟自己不合適，在這段關係裡也變得不開心了，很明顯是一種自我消耗，多方面覺得應該結束關係了，

可是不知道怎樣才能鼓起勇氣分手呢？

老實說，有這樣的想法，已經算有勇氣了，有許多人已經痛苦不堪了也沒產生這樣的想法過。

要知道，開始一段感情需要勇氣，結束需要更大的勇氣。

有時候即使不愛了，也覺得還有回憶還有情分，

所以有不捨，也有僥倖心理，抑或是在意外界他人的看法和評價，或是一種依賴，一種對方還有利用價值等心理。

先看第一點，覺得還有情分，無非是回憶裡多多少少有一些美好的過往，還有依戀，害怕結束後再也遇不到那樣美好的經歷了。

不捨有兩層意思，一層是真的捨不得這個人，二是捨不得這個人為自己帶來的好處。

有時是覺得那個人有很多地方還是不錯的，比如帶出去有面子，在自己的親朋好友那裡口碑不錯，或是家裡條件還行之類的，

現實因素對自己有利，所以會猶豫不決，怕分開後再也遇不到這些能達到自己某種需求的對象。

若是相處時覺得不適合了，不開心了，還會猶豫不肯分，也可能是因為僥倖心理，

認為也許再堅持下，對方能改變成自己覺得適合或滿意的樣子，

要不就是對方也許會因為自己的心情好壞而做出改變，甚至覺得自己這麼有魅力，也許就能改變他等等。

最常見的沒有勇氣結束，還是因為對方能為自己提供一些價值，

不管是情緒心理或物質上的，總是有一些好處的，於是想要把這些有利的一面留著，總怕不要了之後找不到這些有利的一面了。

說白了就是貪心，一方面覺得不適合不開心，一方面又覺得還有一些好處放手了很可惜，怕自己後悔，也怕結束後找不到比當下這個更適合更好的。

所以想要有勇氣結束，得先拋開貪心，認為這個不適合不開心就是原則底線問題，那就直接分，不要拖，那樣彼此都不舒服。

想要勇氣，就自信地相信自己離了他還會找到更好的，只要自己想找就可以。

還要堅定地看到自己的真實需求，若對方的表現並不是自己真正所需所好，那就要灑脫一點，放了別人也放了自己。

勇氣來自自己的捫心自問，看到自己真實的需求和心態，不要在意外界怎麼評價你們的關係，也許就不那麼糾結了。